Trên thực tế, một nửa số vụ tai nạn đường bộ nghiêm trọng xảy ra do hành vi quá khích của các tài xế. Điều đó xảy ra vào buổi sáng mà bạn đã cố gắng để giảm tâm trạng của mình, chẳng hạn như một cuộc cãi vã với hàng xóm trong bãi đậu xe có thể dẫn đến điều không may. Vì vậy, bạn cần bình tĩnh bản thân và không phản ứng trước những hành vi quá khích của các tài xế khác.
Hướng dẫn
Bước 1
Luôn cố gắng đi công tác sớm khi rảnh rỗi. Cược chấp ít nhất nửa giờ sẽ giúp bạn có cơ hội cảm thấy bình tĩnh ngay cả khi bị tắc đường, không tỏ ra hung hăng trên đường và không phản ứng lại những lời khiêu khích từ những người lái xe khác.
Bước 2
Có ý thức buộc bản thân giảm tốc độ và để người hàng xóm hung hãn leo vào khoảng trống phía trước. Có thể một người đang thực sự vội vàng, có thể vợ anh ta đang sinh hoặc không thể theo kịp đứa trẻ ở trường mẫu giáo.
Bước 3
Ở gần vạch sang đường cho người đi bộ cũng nên làm như vậy, kể cả khi đèn đỏ đã bật sẵn cho người đi bộ và cụ bà vừa để chân lên con ngựa vằn. Không cần thiết phải bấm còi và bật, hãy nghĩ xem bạn sẽ cư xử như thế nào ở độ tuổi này.
Và theo thời gian, bạn không cần phải ép mình bình tĩnh, nó sẽ diễn ra theo phản xạ.
Bước 4
Nhưng nếu tình hình giao thông khiến cảm xúc bùng nổ, thần kinh không ổn, bạn nên hành động ngay lập tức, trước khi tai nạn nghiêm trọng xảy ra. Vào những thời điểm như vậy, tốt hơn hết là bạn nên dừng lại bên đường hoặc bên vỉa hè, bật báo thức và ngồi yên lặng ít nhất năm phút, nghe nhạc yên tĩnh và êm đềm. Hoặc chỉ cần nhắm mắt đếm đến một trăm. Ngoài ra, bạn có thể ra khỏi xe và hít thở không khí trong lành, điều này cũng giúp bình tĩnh hơn.
